Dla dzieci

Tentenis

Szkoła tenisa dla najmłodszych w wieku od 3 do 10 lat. Nasza metodyka opiera się na programie tenis10., który powstał przy udziale International Tennis Federation w 2007 roku, zaś od roku 2010 wprowadzany jest on także w Polsce.

Głównymi założeniami programu jest jak najszybsze dojście do sytuacji wymiany na korcie oraz oparcie nauczania i gry o zasady rywalizacji. Program ten sprawia, że treningi, bez względu na poziom nauczania, są dla uczestników przyjazne i ciekawe, jednocześnie przynosząc duże rezultaty.

W kategorii do 10 lat, treningi prowadzone są na kortach dostosowanych do wieku i umiejętności dziecka z wykorzystaniem sprzętu niebędącego obciążeniem dla najmłodszych graczy. Sprawia to, że już po kilkunastu treningach dzieci zaczynają ze sobą rywalizować, co zwiększa satysfakcję z zajęć oraz motywację do ćwiczeń.

 

Zajęcia w szkole tentenis odbywają się w 4 kategoriach:

 

Kategoria 1 (czerwona) wiek: 5-7 lat

Kort 1

Czerwona piłka jest o 75% wolniejsza od normalnej piłki. Jest dopasowana do krótkiego kortu o wymiarach 12 x 6 cm i siatce o wysokości 80 cm. Rozmiary rakiet wynoszą od 43 do 58 cm.

Kategoria 2 (pomarańczowa) wiek: 8-9 lat

Kort 2

W strefie pomarańczowej kort zwiększa się wraz ze wzrostem i umiejętności dziecka - jego wymiary to 18 x 6 m. Pomarańczowa piłka jest o 50% wolniejsza od normalnej. Rozmiary rakiet wynoszą od 58 do 63 cm.

Kategoria 3 (zielona) wiek: 9-10 lat

Kort 3

Piłka zielona jest szybsza niż w strefie pomarańczowej ale wciąż wolniejsza od normalnej o 25%. Gra odbywa się na pełnowymiarowym korcie. Rozmiary rakiet wynoszą od 63 do 68 cm.


Tentenis 10lat+

Szkoła tenisa dla dzieci w wieku od 10 do 18 lat. Zajęcia w tych kategoriach wiekowych odbywają się na pełnowymiarowych kortach z regularnymi piłkami tenisowymi. Treningi organizowane są w małych grupach do 4 osób. Nasza metodyka oparta jest o rywalizację i różnorodne gry. Przyczynia się to do zwiększonego poziomu motywacji oraz przyjemności czerpanej z treningów. Zajęcia w dużej mierze polegają na nauce oraz doskonaleniu wszystkich uderzeń tenisowych w sytuacjach meczowych. Dzięki temu, dzieci poza dobrymi nawykami technicznymi uczą się także wykorzystać technikę do zwiększenia skuteczności swoich zagrań.


Cennik

Przedstawiamy cennik naszych zajęć. Cennik obowiązuje w każdej grupie wiekowej i na każdym poziome zaawansowania

Grupy 4 osobowe:

1h zajęć w tygodniu - 195 zł
2h zajęć w tygodniu - 370 zł
3h zajęć w tygodniu - 540 zł

Grupy 2 osobowe:

1h zajęć w tygodniu - 380 zł
2h zajęć w tygodniu - 700 zł

Zajęcia indywidualne

1h - cena kortu + 90 zł

Istnieje możliwość indywidualnej negocjacji ceny w przypadku chęci skorzystania z większej ilości godzin.